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冬日家常菜潮汕小炒皇的做法
信息來源:酒店餐飲人才網(wǎng)   發(fā)布時間:2014-1-29   瀏覽:1869次

 

材料:荔浦芋頭100克、魷魚(或者墨魚)100克、松板肉75克、胡蘿卜50克、香芹50克、西芹50克、魚露1/2 湯匙、雞精1/4 湯匙、麻油1/4 湯匙、水淀粉1/4 湯匙。

   做法:

        1、荔浦芋頭切細絲,泡入冷水中,目的是去除芋頭中的淀粉,浸泡30分鐘。

   2、松板肉、魷魚切細絲,胡蘿卜、香芹、西芹分別切細絲,備用。

   3、芋頭絲撈出,控干,鍋中放油,燒到6成,始終保持中火,將芋頭細絲放入鍋中煎炸3 分鐘,不停用木鏟攪拌,待細絲變酥、變硬撈出,放在盤中晾涼即可。

   4、鍋中加水,放入少量食鹽,待水開,放入胡蘿卜絲、香芹絲、西芹絲,汆燙20 秒,撈出,備用。用剩下的水,繼續(xù)汆燙魷魚絲,這樣可以去除掉魷魚中的腥味。魷魚撈出后,汆燙松板肉,待肉色變白,撈出,備用。

   5、鍋中放油,待油溫升到5 成,將魷魚放入拉油,撈出備用;之后將松板肉也放入鍋中拉油,待肉稍稍煸干,撈出備用。

   6、將油倒出,只留一點點底油(感覺好像用油涮了鍋一下),6 成熱時,將胡蘿卜絲、西芹絲、香芹絲下到鍋中,煸炒幾下,再放入魷魚絲和松板肉絲,再次煸炒1 分鐘,調(diào)入魚露、雞粉和水淀粉,煸炒兩下,調(diào)入麻油,將整個菜肴放在芋頭絲上擺盤即可。

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